Câu ví dụBởi vì đơn giản là hầu hết các phương pháp giảm cân trên tiến triển chậm chạp và hiệu quả thực sự không rõ rệt nên thường là chúng ta không đủ kiên trì để thực hiện được cũng như không phải ai cũng có thời gian cho việc đó.